怀孕初期怕冷?送你一份保暖秘籍!

摘要:北京时间20191215关于【怀孕初期怕冷?送你一份保暖秘籍!】的具体情况和说明,让www.dfcksg.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

怀孕初期怕冷是孕期正常反应之一,因为怀孕的前3个月胎盘发育还不完全,孕妇体温会偏高,表现为怕冷现象。等到胎盘发育完全后,怕冷的情况会有所缓解,因此孕妈妈们无需过分担心,但这段时间是宝宝发育的关键时候,孕妈妈也要保暖哦,千万不要感冒了!

为什么怀孕初期怕冷

有经验的妈妈们都知道,

怀孕早期孕妇会特别怕冷,

这是为什么呢?

专家表示,怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。

怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。所以也有准妈妈不怕冷,这就是因为她们自身体质好。

还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。

1.要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。

2.要适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。

3.饮食方面吃一些助暖的食物,如红糖、姜汤。

4.要调节好心情,不要过分忧虑,要保证充足的睡眠。

5.怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品,如苹果、核桃等。

6.一定要补充足够的叶酸,增强身体免疫力。

7.要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决。

怀孕初期科学如何保暖

冷就要保暖,这是大家都知道的常识。同样的,准妈妈们怀孕初期怕冷当然也是要做好保暖工作,合适增减衣服很重要,不能呆在大风寒冷环境也是必须的。那么,怀孕初期怕冷如何保暖?一起来看看。

1、合适调节室温

怀孕初期孕妇虽然怕冷,但其自身体温比一般人都要高,因此在冬天,则建议把室内温度调到适宜室温,让准妈妈感觉到舒适即可。

2、穿孕妇保暖内衣

怀孕初期怕冷的准妈,在冬天,孕妈妈穿上保暖内衣外,还要穿一层宽松的毛衣,外套一件风衣,全方面抵御寒冷侵袭。

3、脚上保暖不要忽视

准妈怀孕初期怕冷的一个明显现象是容易出现手脚冰冷,所以孕初期,孕妇足部保暖工作一定要做好,最直接的方法就是准备一双能包裹足跟的保暖棉拖鞋,也可以穿上棉袜后直接穿保暖拖鞋。

现在天气越来越冷,

准妈妈们一定要注意保暖不要感冒了哦。


查看更多

实时推荐

奚梦瑶与迪丽热巴合作大片,两人同框后的气质差距一目了然!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 391 1079
有一种情怀,叫 日照“港口人的年货”
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 675 9088
春节将至,她录制了这样一段视频……看一名禁毒社工的春节打开方式
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 443 3312
辽宁启动“文化禁毒 温暖行动”主题宣传教育活动
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 962 7731
【网络述年】告别陋习树新风 移风易俗过新年——区爱卫办开展第一个“创建日”活动
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 803 9575
别克英朗将出四缸版本,或将挑战朗逸销量,网友:3缸更好
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:09 773 4553
年味·蒸年馍!整个阜阳城的上空,都被袅袅炊烟笼罩着,空气里弥漫着浓郁的柴火香和热馍香味
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 710 8441
靖难之役:坐拥百万大军的朱允炆,为何会败给造反的朱棣
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 869 4704
谭松韵清新气息流露,气质依旧小清新,女神气息依旧
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 384 6117
放心吧,我们都发了口罩,出去巡逻会戴着,今年不回家过年了……
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 614 9982
戚薇身着民国风旗袍,仿若民国画报女郎,性感中带着民国时的风韵
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 151 7230
男人春节如何穿最彰显品味?走这3种风格,最靓的仔一定是你
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 686 5621
石楼政府副县长陈建林慰问“最美石楼人”
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 428 4090
【新春走基层】热电职工守护千家万户的光明和温暖
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 386 6738
莱西市新任市长新年首行!走访春节坚守一线职工干警致以新春祝福
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 224 6402
中国147先生5-3两连胜,周跃龙轰1杆破百2杆50+
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 982 1966
湖人四将狂揽1432万票!人气第一球队当之无愧,詹皇又破纪录
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:08 878 6877
逆行,走起!协和医院重症医学科集体请战,110人报名
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 281 3474
快讯!甘肃省气象台发布今(24日)起未来三天天气预报
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 488 3773
暖新闻 这位热心人,自购600只N95口罩全国免费送
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 151 3278
降价推送引发误解 美团机票致歉:系统自动化推荐 已第一时间下线
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 106 5999
苏宁张近东:拿出上亿元节日补贴一线员工 确保服务好湖北消费者
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 351 9485
宝宝被骂哭后还要往你怀里钻?“求抱抱”背后的原因,妈妈要知道
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 797 4352
两极分化严重!粉丝总结LPL年前赛况:有些队伍就应该去LDL
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 488 629
鬼灭之刃:愈史郎才是无惨克星,他的符让无惨攻击失效
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 380 6261
山西高起点建“黄河板块”,沿黄城市纷纷寻求“变身”
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 718 9501
育才实验召开新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作部署会
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 764 2478
【节日我在岗】强疗中心:平凡的岗位 无悔的选择
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 720 2885
全新Bromance登场!崔振赫&朴诚雄新剧《RUGAL》首版预告
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 340 8957
三角恋的故事那么多,唯独《犬夜叉》争论激烈?三点原因不得不知
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 322 6774
就业数据推高澳元 疫情恐慌提振日元
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 931 7091
视评|相信科学就是我们的防疫利剑
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:07 701 765
玉屏风散方义解
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 159 1984
都是新能源车,Luca有何与众不同之处?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 874 2242
扔掉去年的春装吧,小心机气质黑色系穿搭,8套春季穿搭推荐
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 676 5926
这款全新哈弗SUV,对于喜欢刺激驾驶的消费者,无疑是一大诱惑
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 967 2781
2019年陕西省平均优良天数265.3天,同比增加1.3天
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 701 7586
大红大紫意外怀孕,产子时半个娱乐圈送祝福,孩子生父至今无人知
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 553 1417
《楚乔传2》开拍,赵丽颖、林更新、窦骁回归,杨颖插足星玥夫妇
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 399 4034
李楼镇多措并举加强春节期间环境污染防治
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 829 1816
拿回拖欠钱安心过大年 记者积极协调助农民工讨薪
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 433 6234
天津春晚成德云社专场,郭德纲再推小鲜肉出圈,张云雷依旧未登台
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 923 1640
污水跑冒结冰过往通行受阻 两部门配合快速解难题
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 813 5577
香港卫生防护中心:已有109人排除新型冠状病毒感染出院
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 819 6996
NBA拿票王有多难?库里1次 詹皇7次仅排第2 第1是谁?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 429 1296
省疾控中心开通24小时防控新型冠状病毒感染的肺炎咨询电话
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 349 5141
春运期间三大队夜间联合执法查获一起非法营运超员客车
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 461 1341
孕期这3种情况,可能是胎儿的“求救”信号,赶紧上医院,别拖
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 781 8556
车站里他们守护着平安
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 130 9543
QQ全面上云,腾讯云的新起点!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 670 3250
福建车主出行遇车抖故障 法系之星技术领军人隔空成功排除
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 832 2112
《大明风华》:这剧情瞎编乱造也太严重了,简直是令人发指
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 775 5214
如何防止孩子盲目跟风?家长应鼓励孩子表达自我看法,别盲信权威
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 496 3776
喝水越多尿液越多,肾脏的压力也就越大?辟谣:肾不好不用少喝水
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 729 7263
一把筷子来回搓洗的人请注意,这样洗是错误的!会留下健康隐患的
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:06 143 6126
原创 网红经济·助力岭城发展暨首届公主岭名优产品对接活动举行
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 851 1278
67岁产妇产下女婴,奶水不足只能吃奶粉,网友:孩子太遭罪了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 598 9844
魔兽世界怀旧服:穿5级白装也能打G团?稀缺职业既当老板又分金!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 479 1188
掌上镇原:祝您大年三十身体健康 团团圆圆
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 171 3682
不可阻挡的?利物浦在逆境中挺了过来,继续前进
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 848 2794
杨颖、江疏影撞衫粉色毛衣,美艳大方和俏皮温柔,简直美翻了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 287 6848
拒绝雾霾,共同行动!春节期间西安市全域禁燃禁售烟花爆竹
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 897 9654
河源交警一把手肖东森,已落马
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 631 1462
意甲:巴神受罚无缘战旧主,伊布宝刀未老带AC米兰获3连胜
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 751 9986
天津1月小客车增量指标申请资格审核结果发布
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 342 3533
【关注新型冠状病毒感染的肺炎疫情】交通运输部门免收退票费扩至全国
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 179 6426
【手绘】儿时记忆里上海人的年夜饭
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 447 4035
过年了,教您4道凉菜,简单一拌就好吃,下酒又下饭,上桌就吃光
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 882 6257
新型肺炎已出现无武汉旅行史确诊病例
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 920 4423
日照莒县三小:第四届“最美孝德少年”——李洁
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 590 8957
@东营人 老年人防范电信诈骗知识手册来了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 369 7572
24日0时起,已购民航机票旅客可免费退票
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 530 6157
2020年春节,北方学校带你吃一顿别样的“年夜饭”
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 573 3875
元日朝贺,国之大典,浅谈唐朝元日朝贺中的服饰礼仪及其政治内涵
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 213 1498
赵露思青春学院风穿搭,减龄活力青春可爱,网友直呼爱了爱了
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 876 5385
掌握苹果型女孩穿搭三大法则,让你成为街头最靓丽的风景线
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 206 7720
谭维维曝光新专辑先导片造型,露出蝴蝶背超性感,超有公主范
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:05 650 1012
王者荣耀:女英雄害羞的表情你见过吗?咬金来凑什么热闹,别乱入
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 862 7181
一次性口罩用完以后,请这样处理!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 978 6859
孕期,坚持做这几件事对宝宝影响很大,孕妈长点心
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 980 767
柳岩39岁了还穿低胸装博眼球?丰满身材太诱人,衣着大胆性感无罪
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 900 8910
爸爸给女儿取名“子怡”,却遭妻子怒怼:你是不是忘记自己姓啥
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 359 6528
NCAA现场爆发球员大乱斗:篮球场变摔角场,球员举板凳殴斗!
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 177 2998
纤维消化的平衡艺术
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 240 1115
年夜饭上的懒人菜,蒸一蒸,拌一拌,下酒又下饭,比大鱼大肉好吃
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 185 7183
“顺产好处再多,我也要剖腹产”,听了媳妇的解释,婆婆愧疚不已
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 187 4793
2020年1月23日贵州省新型冠状病毒感染的肺炎疫情情况
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 846 4528
台州发现一座红色棺木,距今800年却至今光鲜亮丽
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 636 2608
新华微评:惩治发“疫情财”的不法商家
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 995 5201
临沂市派沂南县乡村振兴依汶服务队义务为村民拍全家福
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 598 5392
过年期间对孩子做这3件事,会让他很反感,家长可长点心吧
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 189 7232
不满百天的宝宝最怕这几件事,宝妈不要做,很可能影响宝宝健康
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 282 2956
排超联赛已经结束,江苏女排若要重新夺冠,需要弥补球队一大短板
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:04 190 705
5G都这么亲民了吗?首搭华为HiCar智慧互联的“买菜车”亮相
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 754 8964
大冷门!8.35亿不敌490万!阿根廷1球星依旧神勇
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 189 8512
迈凯伦570S聚会,车价7位数,有一台挂黑牌,沪A开头
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 615 4468
交通系统全力防控新型冠状病毒感染肺炎
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 485 1131
日本确认第二例新型冠状病毒感染病例 系中国游客
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 105 5250
韩北石演讲“赫本时代艺术”如潮好评引“毕加索”穿越K11同台
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 495 4848
联想和华为商务本针锋相对,都是4299元谁更有优势?
推荐 在线看黄av免费 2020-01-24 10:03 887 9184